Teil 1: Tantrische Praxis des Elementes Erde

Jeder Elemente-Workshop ist eine umfassende Einführung in die eines der 5 großen tantrischen Elemente, in diesem Fall das Element Erde. Die Pancha Mahabhuta sind grundlegend um uns selbst und das Universum zu verstehen. Jedes Element ist ein Tor durch das wir gehen können um unser wahres Selbst zu erleben und unser Eins-Sein mit dem Universum zu realisieren. Ihr Verständnis hilft uns auch im Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunde, und im Jyotish, der vedischen Astrologie, denn mit Ihrer Hilfe können wir Ausgleich in unserem Körper und unserer Psyche schaffen. Du bekommst das nötige Hintergrundwissen für ein tiefes Verständnis des Prithivi Tattwa, und erlernst die traditionell tantrische Praxis der Kriyas, Mantras, Pranayamas und Mudras von jedem Element. Du wirst an eine Praxis herangeführt, die nicht nur auf der Matte, sondern vor allem in Deinem gelebten Alltag stattfindet, mit subtilen, wirkungsvollen Aufmerksamkeitsübungen. So werden die Elemente wirklich zu Deinen Verbündeten, die Dich im Alltag unterstützen, Deine Lebensqualität erhöhen und das Bewußtsein über Dein wahres Selbst vertiefen. Das Element Erde wird Dir innere Sicherheit, Zentrierung, Gelassenheit, Stabilität, Durchhaltevermögen, Geduld und innere Ruhe schenken. Die Intention ist im Rahmen dieses Kurses 4 Wochen lang mit dem Element Erde zu üben. (Du hast 8 Wochen Zugang zum Kurs) Aber Du lernst natürlich eine Praxis für's Leben, die niemals aufhört und sich immer weiter entfaltet.