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​Als Trägerin & Hüterin weiblicher Urkraft,
nimmst Du Deinen wahren Platz im Kosmos ein,
durch altes Wissen aus dem Ayurveda, Yoga & Tantra
Ein 4-wöchiges Onlineprogramm für spirituelle, naturverbundene Frauen, die aus dem künstlich vorgegebenen, modernen Lebensstil ausbrechen, zur Weisheit der Natur zurückkehren und sich ihre weibliche Urkraft zurückerobern wollen.
Du lernst durch das alte Wissen von Ayurveda, Yoga und tantrischer Göttinnenpraxis Dein Potential, Deine Gesundheit, innere Stärke, Anziehungskraft und Austrahlung unterstützt durch die jahreszeitlichen Zyklen zur Entfaltung zu bringen.
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Erst durch unsere Rückverbindung mit Mutter Natur wird uns weibliche Urkraft - Shakti - wieder voll zugänglich!​
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Im Herbst bist Du aufgefordert...
* in Deine wahre innere Stärke zu finden, Dich so wie die Natur im Inneren zu Sammeln
und Deine Kraft zu zentrieren
* mit Integrität, Furchtlosigkeit, Klarheit und Anmut weibliche Urkraft zu verkörpern.
* die Tendenz zu Trockenheit, Erschöpfung, Immunschwäche, innerer Unruhe, Unsicherheit, Angst und Zerstreuung,
die im Herbst erhöht ist, auszugleichen.
* dem Verlust von Ojas - Deiner kostbaren Essenz der Immunkraft & Jugendlichkeit,
durch das im Herbst erhöhte Vata Dosha entgegenzuwirken?
* Wahre Selbstfürsorge und Selbstwert zu kultivieren durch das Einssein mit der universellen weiblichen Urkraft
* Dich als integralen Bestandteil der Natur und Ausdrucksform der Göttin erleben
Dieses Programm ist für Dich, wenn...
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Du spürst, daß Selbstfürsorge für Dich als Frau nicht optional sondern grundlegend ist, um Dein Potential zu entfalten, Deine Gesundheit zu erhalten und weibliche Kraft zu verkörpern.
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Du Deinen Körper als Mikrokosmos verstehst, der den Makrokosmos des Universum wiederspiegelt - die Natur mit ihren Rhythmen und Zyklen, und Du Dich nach Anbindung an die kosmische Intelligenz und Urkraft sehnst.
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Du bereit bist Dir einen zyklischen, naturverbundenen Lebensstil zurückzuerobern,
der das weibliche Prinzip und die Natur ehrt, anstatt Dich weiterhin in die Kultur der (Selbst)ausbeutung hineinzwängen zu lassen.
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Du verstanden hast, daß echte, gelebte Spiritualität und die Evolution der Seele sich nur entfalten kann, wenn sie alle Lebensbereiche berührt
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Du das Älterwerden als Initiation in tiefere Weisheit, Stärke und innere Schönheit erleben möchtest anstatt als Verlust, und Du immer mehr weibliche Energie verkörpern willst.
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Dir intuitiv klar ist, daß Deine persönliche Gesundheit, Integrität und Selbstwertschätzung als Frau einen Einfluß darauf hat, wieviel Raum und Achtung weibliche Energie in der Gesellschaft insgesamt bekommt.
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Du Deinen Platz im großen Ganzen einnehmen und Deinen Beitrag leisten willst das Göttlich Weibliche in der Welt nach jahrtausende-langer patriarchaler Herrschaft wiederzuerwecken, um so zu einem Leben im Einklang mit Natur & Kosmos zurückzukehren.
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Praxis weiblicher Urkraft im Herbst
25. Oktober - 22. November
MODUL I.
DEN KÖRPERTEMPEL ERNEUERN
"Ayurvedische Reinigung im Herbst"
* Sanfte körperliche Reinigung durch Entlastungstage
* gefolgt von nährender ayurvedischer Herbstküche
"Ayurvedische Rituale & Yoga"
* Tägliche Rituale der Selbstfürsorge und - wertschätzung
* den Körpertempel physisch & energetisch stärken mit Ayurvedischem Yoga
MODUL II. DIE GÖTTIN EINLADEN
"Die Shakti des Elementes Erde befreunden"
* Traditionell tantrisches Swakriya Yoga
um uns mit den Qualitäten des Elementes Erde spirituell und energetisch zu verbinden
"Verkörperung der Göttin"
* Praxis der strahlenden, kraftvollen Göttin Durga
um unsere Kräfte zu sammeln und geerdet, zentriert, mutig, selbstsicher weibliche Urkraft zu verkörpern.
Wie es funktioniert...
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​Das Herbst-Programm besteht aus 2 Modulen, die Dir ganz entspannt über den Zeitraum von 4 Wochen (ab 25. Oktober) übermittelt werden. Das läßt Dir für jeden Schritt viel Zeit um zu reflektieren und umzusetzen.
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Um zeitlich ganz flexibel sein zu können, werden die meisten Inhalte per Telegram übermittelt. Es sind hauptsächlich Audionachrichten, die Du jederzeit unkompliziert anhören kannst, aber auch Videos.
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Es wird auch 2 Live Praxis Einheiten geben, die auch per Aufzeichnung ​zur Verfügung stehen
Ich freu mich darauf
mit Dir gemeinsam zu praktizieren, unsere Gesundheit zu priorisieren, unseren Selbstwert zu kultivieren, unsere weibliche Urkraft wiederzuerwecken, die alten Weisheiten zu leben und die Göttin zu verkörpern.
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Jai Ma!
Mit Liebe,
Saraswati Shaktimayi
VORSCHAU
Frühling
21. März - 21. Juni
Heiliges Zeitfenster:
FrühlingsTagundnachtgleiche
Entgiften, leicht werden, neuausrichten
Herbst
21. September - 21. Nov
Heiliges Zeitfenster:
Herbsttagundnachtgleiche
Erden, nähren, Sicherheit geben
Sommer
21. Juni - 21. September
Heiliges Zeitfenster:
Sommersonnenwende
Kühlen, besänftigen, Hingabe üben
Winter
21. November - 21. März
Heiliges Zeitfenster:
Wintersonnenwende
Wärmen, stärken, Innenschau