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Supreme Nourishment for women.
Deep restoration of your physical and spiritual ressources.
Replenishing Soma in Bod, Mind nd Soul
Ayurveda ~ Shakta Tantra ~ Sacred Dance
Saraswati Shaktimayi:
„Um als Frau weibliche Energie während aller Lebensphasen verkörpern zu können, brauchen wir besonderes Genährtsein.
Das moderne Leben fordert einen Tribut an Körper, Geist und Seele. Zu viele von uns spüren, dass unsere inneren Ressourcen mit der Zeit erschöpfen, da wir uns den nforderungen der Außenwelt anpassen, ohne im Gegenzug ausreichend genährt zu werden.
Hormonelle Veränderungen, Mutterschaft, (Peri-)Menopause, Stress, Sorgen, fehlende Unterstützung und Gemeinschaft sowie der Druck des Arbeitslebens sind alles Faktoren, die uns anfällig für Erschöpfung machen.
So zu leben, dass wir unsere Kraft, Energie, Ausstrahlung, Schönheit, Inspiration und spirituelle Verbundenheit unser ganzes Leben lang bis ins hohe Alter bewahren, ist eine Kunst, die in den alten Traditionen Indiens kultiviert und gemeistert wurde!
Als Frauen werden wir vom Göttlich-Weiblichen Prinzip genährt!“
Soma, der mystische Nektar des Lebens ...
... kann mit verschiedenen traditionellen Methoden kultiviert werden
AYURVEDA
YOGA
SACRED DANCE
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SHAKTA TANTRA
~ AYURVEDA, die Wissenschaft des Lebens, lehrt uns, wie wir Ojas , die physische Quelle von Soma, wiederherstellen können
~ YOGA auf verjüngende Weise praktiziert regeneriert Körper und Geist.
~ HEILIGER TANZ kultiviert Soma durch die Verkörperung von Schönheit, Anmut und Hingabe, die die weibliche Energie nähren.
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~ SHAKTA TANTRA, vielleicht die älteste spirituelle Tradition des Göttlich-Weiblichen, kultiviert Soma durch das Verkörpern der Göttin.
AKTUELLE EVENTS
"The healing Light of Sun & Moon"
HATHA YOGA RETREAT
GRIECHENLAND
9. - 20. SEPTEMBER 2025
"Du wirst das Licht sehen,
wenn Du danach strebst. Sehne Dich danach aus tiefstem Herzen."
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Sri Ma Anandamayi
Ãœber Saraswati
Saraswati ist zertifizierte Yogalehrerin
und hat einen Masterabschluss in Kultur- und Sozialanthropologie der Universität Wien.
Sie lebte und lernte in den letzten 11 Jahren über lange Zeiträume in Indien, studierte, praktizierte und erlebte die zeitlosen alten Traditionen an ihren Wurzeln.
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Sie hat Einweihungen in den tantrischen Pfad von Sri Vidya , dem Pfad der Devi, erhalten, den sie in jedem Atemzug zu leben, zu lieben, zu ehren und zu praktizieren anstrebt.
The latest Blog-Post...
Tamara Krapf
Das Üben mit Saraswati war eine sehr wertvolle Erfahrung, die mir viel Vertrauen und Liebe zum Leben gegeben hat. Ich bin ihr dankbar für all die Liebe und Leidenschaft, die sie mit uns geteilt hat. Es brachte so viel positive Energie und hat mich tief berührt.
Sabine Harder
Die Worte, die Du findest, die Freude und Gelassenheit, die Du ausstrahlst, die Professionalität und Ernsthaftigkeit, mit der Du Deine Stunden gestaltest, die Verlässlichkeit, die Du bietest – mehr kann man sich nicht wünschen. Ich bin so dankbar, Dich meine Lehrerin nennen zu dürfen.
Elisabeth Kribernegg
Die Wahrheit und Schönheit des Lebens erkennen zu können, ist ein Geschenk, das ich Saraswatis Liebe und Hingabe verdanke, mit der sie uns durch die Praxis geführt hat. Was ich mit nach Hause nehme, ist die Hingabe an das Leben, die bedingungslose Liebe zu allem, was ist, und die Unendlichkeit des Seins. Ich verneige mich.
Laß uns zusammen üben...
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If you are new to Yoga start here. Hatha Yoga helps us to keep our physical body healthy. It enhances body awareness and presence, establishes a deeper relationship with our breath and helps the nervous system to relax.
Swakriya Yoga is for you if you are longing for deeper connection with nature and spiritual meaning. Kriyas, Pranayama, Mantras, Mudras, Meditation are traditional tantric tools to connect us with the 5 Great Elements and to our own true Nature.
Saundarya Yoga is a deep dive into the most ancient spiritual tradition - Shakta Tantra - that sees the Universe as Mother. Tantric Goddesses are aspects of Nature, the one Conscious Creatice Force, Shakti, the source of Life. We access them through Kriyas, Mantra, Yantra, Mudra and Meditation
