KAMALA DEVI - SHRIM MEDITATION
Kamala Devi ist eine der Mahavidyas, der traditionell tantrischen Weisheitsgöttinnen, die uns eine der "Großen universellen Weisheiten" lehrt.
Unser untrainierter Geist neigt dazu automatisch zu urteilen und sich auf Mangel, Fehler und Unzufriedenheit zu fokusieren. Mit dieser geführten meditativen Visualisation mit Klang und Licht kann der Geist, wenn wir sie regelmäßig über längeren Zeitraum praktizieren, neu programmiert werden.
Wenn wir Kamala Devi in unserem Bewußtsein Raum geben, dann erlangen wir die Fähigkeit die Welt mit einem erweiterten Bewußtsein zu betrachten und das wonach wir uns alle sehnen - Schönheit, Fülle, Freude, Süße, Harmonie - durch die göttlichen Präsenz in unserem Inneren zu erleben, unabhängig davon wie die äußeren Umstände unserem begrenzten Ego erscheinen.
Praktisches...
Die Meditation ist im Meditationssitz angeleitet. Wenn es Dir jedoch schwer fällt in dieser Position für längere Zeit entspannt zu sitzen, dann mache es Dir bequem indem Du Dich mit einem Kissen an die Wand lehnst oder auf dem Sofa sitzt. Wichtig ist, daß Du bis zum Ende der Meditation vollkommen entspannt sein kannst.
Höre die Anleitung am Besten mit Kopfhörern für ein tieferes Erleben.
Weiterführend...
Wenn Du Kamala Devi noch besser kennenlernen und verstehen und richtig tief in Ihre Praxis eintauchen möchtest, dann findest Du dazu hier das 4-wöchige Sadhana mit Kamala Devi