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Erwecke Deine Lebensenergie!
Durch die Wiederverbindung mit der weiblichen Urkraft - Shakti,
die Synchronisation des Körpers mit den Zyklen der Natur
und das Verständnis ihrer spirituellen Dimension.
.... mit altem Wissen
aus dem Ayurveda, Yoga und Tantra
Worum es im Frühling geht...
* die Schwere, Stagnation und Trübheit des Winters
in Leichtigkeit und Klarheit zu verwandeln
* dem Körper zu helfen die Schlackenstoffe des Winters auszuscheiden um sie nicht in die nächste Jahreszeit mit zu nehmen
* Stärkung der Elemente Feuer & Luft
* unbewußte, negative Gedankenmuster erkennen und durch inspirierte, hochschwingende Gedanken eine neue Zukunft zu erschaffen
* die innere Ausrichtung auf unseren Seelenweg zu erneuern
Schenke Dir selbst Zeit...
Widme Dich der Selbstfürsorge ....
der Entgiftung des Körpers...
der Rückverbindung mit der Natur...
der Innenschau und Rekalibrierung...
der Erneuerung von Körper und Geist...
So synchronisieren wir uns mit den Energien des Frühlings ...
* sanfte, nährende, freudvolle ayurvedische Reinigung mit saisonalen Frühlingsnahrungsmitteln
* AyurYoga (ayurvedisches Yoga) zum Ausgleich des Kaphadosha
* Swakriya Yoga (traditionell tantrisches Kriyayoga)
um uns mit den Qualitäten der Elemente Feuer und Luft spirituell und energetisch zu verbinden
* angepaßte Ernährung für die Frühlingszeit
* emotionale Erneuerung
Mutter Natur zeigt uns in jeder Jahreszeit ihre Liebe durch die Nahrungsmittel der Saison,
die die Intelligenz besitzen uns genau das zu geben was wir gerade am meisten brauchen um gesund zu bleiben.
Öffne Dich für Ihre Botschaften, empfange Ihre Fürsorge.
Was Du bekommst...
Über 4 Stunden Video-Material
* Aufnahme des Live Zoom Meeting: Vortrag, Einführung & Meditation
* Aufnahme der Live Zoom Ayur Yoga Praxis für den Frühling
* Aufnahme der Live Zoom Swakriya Yoga Praxis für den Frühling
* Audio einer Yoga Nidra Praxis für den Frühling
* Ayurvedische Rezepte für den Frühling
Das Zeitfenster der Erneuerung ist jetzt offen...
VORSCHAU
Frühling
21. März - 21. Juni
Heiliges Zeitfenster:
FrühlingsTagundnachtgleiche
Entgiften, leicht werden, neuausrichten
Herbst
21. September - 21. Nov
Heiliges Zeitfenster:
Herbsttagundnachtgleiche
Erden, nähren, Sicherheit geben
Sommer
21. Juni - 21. September
Heiliges Zeitfenster:
Sommersonnenwende
Kühlen, besänftigen, Hingabe üben
Winter
21. November - 21. März
Heiliges Zeitfenster:
Wintersonnenwende
Wärmen, stärken, Innenschau
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